สูตร ปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด


 

ส่วนผสม

 1 จาน
  1. ปลาอินทรีย์ 1 ชิ้น
  2. น้ำมันสำหรับทอด
  3. ซอสพริกสด 🌶
  4. กระเทียมกลีบเล็ก ปลอกเปลือก 30 กลีบ
  5. พริกขี้หนูสวน ตามใจชอบ🤗
  6. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  7. อิริททริทอล 2 ช้อนโต๊ะ
  8. น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  9. ซอสน้ำมันหอย 1.5 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

  1. ตั้งกระทะใข้ไฟปานกลางใส่น้ำมันมะพร้าว ทอดให้ปลาเหลืองกรอบเท่ากันทั้ง 2 ด้าน พักปลาไว้

    ปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 1 รูปปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 1 รูป
  2. ขั้นตอนการทำซอสพริกสดราดปลา

     

    ใส่น้ำมัน ตามด้วยกระเทียมทุบเล็กน้อย พริกทุบเล็กน้อย ทอดให้สุกปรุงรสด้วยน้ำปลา อิริททริทอล ซอสน้ำมันหอย ตามอัตราส่วน

    ปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 2 รูปปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 2 รูปปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 2 รูป
  3. ปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 3 รูปปลาอินทรีย์ทอดราดพริกสด คีโต🌶🌶🌶 วิธีทำสูตร 3 รูป
Eat Am Are
สูตรโดย
Eat Am Are

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รวม สูตรกาแฟสด ยอดฮิต อร่อยจึ้งเหมือนซื้อที่ร้าน!

มัดรวม เมนูกาแฟดำน้ำผลไม้ สดชื่นซาบซ่า แคลน้อย

สูตรเด็ด‼️ กุ้งอบวุ้นเส้นง่ายๆในกระทะ วิธีทำให้เส้นเหนียวนุ่ม ไม่แฉะ หอม อร่อยทันที

สาคูเปียกลำไย

ข้าวเหนียวหน้าไข่แมงดาเทียม

วิธีทำ ไข่ลวก ไข่ลวกร้านกาแฟ แบบมืออาชีพ ไข่ขาวสุกอร่อย ไม่ติดเปลือก

มัดรวม 8 สูตรน้ำปั่นสุดจึ้ง คลายร้อน ต้อนรับซัมเมอร์

บทกรวดน้ำแบบสั้น หลังใส่บาตร ที่พุทธศาสนิกชนควรรู้

สูตร วุ้นลำไยน้ำกะทิมะพร้าวอ่อน

วิธีทำ ขนมช่อม่วง