แจกฟรีสูตร ผัดฉ่ารวม

 

**นำพริกไทยลงไปทอดในน้ำมันก่อนนำไปผัด จะช่วยให้สีของพริกไทยยังคงเขียวสด

ส่วนผสม

  1. กุ้งขาว 10 ตัว
  2. หมึกกะตอย 15 ตัว
  3. เนื้อปลานิล 8 ชิ้น
  4. แป้งทอดกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ
  5. กระชายซอย ตามชอบ
  6. พริกไทยสด 2 พวง
  7. พริกชี้ฟ้า 1 เม็ด
  8. พริกจินดา 4 เม็ด
  9. ใบมะกรูด 2 ใบ
  10. กระเทียม 2 กลีบ
  11. น้ำมันถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
  12. น้ำมันสำหรับทอดปลานิล
  13. ซอสหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  14. ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
  15. น้ำตาล 1 ช้อนชา
  16. ซีอิ๊วขาว 0.5 ช้อนโต๊ะ
  17. น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

  1. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน สำหรับทอดปลานิล น้ำปลานิลคลุกแป้งทอดกรอบ ลงไปทอดให้เหลืองกรอบ ตักขึ้นพักไว้

  2. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำพริกไทยลงไปทอดและตักขึ้นใส่กระเทียมสับ และพริกจินดาสับลงไปผัดให้ส่งกลิ่นหอม ใส่หมึกและกุ้งลงไปผัด หมึกและกุ้งเริ่มสุกปรุงรสด้วยเครื่องปรุงต่างๆ ใส่ผักตามลงไป เติมน้ำเปล่า

  3. ผัดจนทุกอย่างสุก ใส่ปลาทอดกรอบลงไปคลุกเคล้า ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ😋😋


สูตรโดย
Baifernry

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รวม สูตรกาแฟสด ยอดฮิต อร่อยจึ้งเหมือนซื้อที่ร้าน!

มัดรวม เมนูกาแฟดำน้ำผลไม้ สดชื่นซาบซ่า แคลน้อย

วิธีทำ ไข่ลวก ไข่ลวกร้านกาแฟ แบบมืออาชีพ ไข่ขาวสุกอร่อย ไม่ติดเปลือก

วิธีทำ “เผือกทอด ข้าวโพดทอด เต้าหู้ทอด”

แจกสูตร 8 ขนมจากโยเกิร์ต ไขมันต่ำ ทำง่าย สายคลีนเลิฟ

ขนมปังลูกเกดหมูหยองมายองเนส | สูตรขายดี | สอนทำเบเกอรี่ขาย | มือใหม่หัดทำเบเกอรี่

แจกสูตร วุ้นในลูกมะพร้าว

พาตะลุย หุบเขาไดโนเสาร์ สวนนงนุช ย้อนความสนุกวัยเด็ก

แจกสูตร แกงฟักทองไก่

วิธีทำ ผัดคะน้าหมูชิ้น